体調管理
こんにちは!!
段々と日が伸びてきたように感じますが、
まだまだ寒い日々が続いていますね。。。
さてインフルエンザも流行していますが、みなさん体調管理はしっかりできていますでしょうか?
手洗いうがい、十分な睡眠、食事をとって対策しましょう。
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こんにちは!!
段々と日が伸びてきたように感じますが、
まだまだ寒い日々が続いていますね。。。
さてインフルエンザも流行していますが、みなさん体調管理はしっかりできていますでしょうか?
手洗いうがい、十分な睡眠、食事をとって対策しましょう。
暖かくなったとおもいきや
寒さがまだまだ厳しいと思わせる日もあったりで
体調は崩してませんでしょうか??
手洗いうがいも重要ですが
そこにプラスでベロ磨きも
追加してみてはいかがしょうか?
舌は肛門よりもバイキンがいるのはご存知ですか?
無数ものバイキンの棲家になっている
舌もケアが必要なのです!!!!
歯ブラシでごしごし磨くのはNG!
舌を傷付けてしまいます。
専用の舌クリーナーで磨いて
お口の中から悪い菌を排除しましょう!!!
ドラッグストアやこちらで
お求めいただけますので
お声がけください。