こんにちは。

突然ですが、ご自身で普段口呼吸か鼻呼吸か意識したことがありますか？
待合室で配布している紙を見たら、こんなことが書いてありました。

「口呼吸をしていると、口の中が乾燥して唾液の分泌が悪くなるため、虫歯や歯周病、口臭などを引き起こします。
無意識のうちに口が半開きになっていたりすると口呼吸の可能性が大です！」

…なるほど！呼吸法も意識して気を付けることが、健康への一歩ですね！
他にも色々と書いてあるので、診療待ちの際は是非見てみて下さいね♪

それでは♪

しみず歯科医院
℡　03-3990-0103