診療案内
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予防歯科preventive dentistry
「痛くなってから歯医者へ行く」
これは、多くの方にとって当たり前の習慣かもしれません。
けれども、歯は一度削ったり抜いたりすると、二度と元の状態には戻りません。
だからこそ当院では、悪くなってから治す治療だけでなく、悪くなる前に防ぐ「予防歯科」を大切にしています。
定期的なチェックとクリーニングで、むし歯や歯周病になりにくい環境を整え、ご自身の歯を一生涯できるだけ多く残していく。
それが、当院の考える予防歯科になります。
こんなお悩みありませんか？
しばらく歯医者に行っていないので、お口の状態を確認したい
むし歯や歯周病を、できるだけ予防したい
歯のクリーニングを受けて、口元をすっきりさせたい
家族みんなで通える、かかりつけの歯医者を探している
歯を削ったり抜いたりする前に、早めに手を打っておきたい
ひとつでも当てはまる方は、予防歯科の受診をおすすめします。まずはお口の状態を知ることから始めてみませんか。
予防歯科とは — 「治す」から「守る」へ
予防歯科とは、むし歯や歯周病になってから治療するのではなく、そもそも病気にならないようにお口の健康を守っていく取り組みのことです。
毎日の歯みがき（セルフケア）だけでは落としきれない汚れや歯石を、歯科医院で専門的に取り除き（プロフェッショナルケア）、この両輪でお口の健康を維持していきます。
かつての歯科医療は「悪くなった歯を治す」ことが中心でしたが、近年は「健康な歯を守り続ける」という考え方が広まってきました。治療のたびに、歯は少しずつダメージを受けます。
治療をくり返さないためにこそ、予防が重要なのです。
なぜ予防が大切なのか
「調子が悪くないのに、わざわざ歯医者に行く必要があるの？」と感じる方もいらっしゃるかもしれません。ですが、予防に取り組むことには、はっきりとした理由があります。
歯は一度削ると、元には戻りません
むし歯で削った歯や、抜いてしまった歯が、自然に再生することはありません。
詰めものや被せもの、入れ歯などで補うことはできますが、天然の歯にまさるものはありません。
治療をくり返すほど歯は小さく・もろくなり、やがて失うことにつながります。だからこそ、削らずに済むように「守る」ことが何より大切だと、当院は考えています。
むし歯や歯周病は、気づかないうちに進行します
初期のむし歯や歯周病は、痛みなどの自覚症状がほとんどありません。
「痛い」「しみる」「歯ぐきから血が出る」と感じたときには、すでにある程度進行していることも少なくありません。
定期的に検診を受けていれば、こうした小さな変化を早い段階で見つけ、できるだけ削らない・抜かない対応につなげられる可能性が高まります。早期発見は、予防歯科の大きな役割のひとつです。
一生を通じた負担を減らします
むし歯や歯周病が進んでから治療すると、通院回数も費用も、体への負担も大きくなりがちです。
一方、予防のための定期的なケアは、一回ごとの負担が少なく、結果として大きな治療を防ぐことにつながります。
「80歳で20本以上の歯を残そう」という8020（ハチマルニイマル）運動が示すように、健康な歯を保つことは、生涯にわたる食べる楽しみと健康を支えます。
通院の頻度の目安
定期検診の間隔は、一般的に3〜6か月に1回が目安とされますが、お口の状態やむし歯・歯周病のなりやすさによって、適切な間隔は異なります。
当院では、お一人おひとりの状態を診たうえで、次回の通院のタイミングをご提案します。
大切なのは、一度きりで終わらせず、無理のないペースで続けていくことです。「もう何年も歯医者に行っていない」という方も、まずは一度、お口の状態を確認することから始めてみませんか。
定期検診（口腔内チェック）
むし歯や歯周病の有無、歯ぐきの状態、噛み合わせ、古い詰めものの不具合などを、定期的にチェックします。必要に応じてレントゲンやお口の写真で記録し、前回との変化を比べながら状態を見守ります。小さな変化を早めに見つけることで、できるだけ削らない・抜かない対応につなげます。
歯のクリーニング（PMTC）
歯科衛生士が専用の器具を使い、毎日の歯みがきでは落としきれない歯垢（プラーク）や着色汚れを丁寧に取り除きます。歯の表面がなめらかになり、汚れや細菌が再びつきにくい状態へ整えます。すっきりとした爽快感も、多くの方に好評です。
歯石の除去（スケーリング）
歯石は、歯みがきでは取り除けない硬くなった汚れで、歯周病の大きな原因になります。専用の器具で、歯や歯ぐきの境目にたまった歯石を取り除き、歯ぐきの健康を守ります。歯石のつき具合には個人差があり、定期的に取り除くことで、歯ぐきの炎症を防ぎやすくなります。
フッ素塗布
フッ素には、歯の表面を強くし、むし歯の原因となる酸への抵抗力を高める働きがあります。定期的に塗布することで、むし歯になりにくい歯質づくりをサポートします。ごく初期のむし歯であれば、フッ素の働きで歯の再石灰化を促し、削らずに経過を見られることもあります。お子さまはもちろん、大人の方の予防にも役立ちます。
ブラッシング指導
毎日のセルフケアは予防の基本です。歯並びやお口の状態に合わせて、歯ブラシの当て方や動かし方、デンタルフロス・歯間ブラシの使い方などを分かりやすくお伝えし、ご家庭でのケアの質を高めていきます。
シーラント（お子さま向け）
奥歯の溝は複雑で、汚れがたまりやすく、むし歯になりやすい部分です。シーラントは、この溝をあらかじめ歯科用の樹脂で埋めて、汚れがたまりにくくする予防処置です。生えたばかりの永久歯の保護に役立ちます。
当院の予防歯科メニューmenu
セルフケアとプロフェッショナルケア、両方が大切ですFor fitst-time patients
ご家庭での毎日のケア（セルフケア）と、歯科医院での専門的なケア（プロフェッショナルケア）の両方がそろうと、将来に渡ったお口の健康の予防が可能になります。
どんなに丁寧に歯みがきをしても、歯と歯の間や歯周ポケットの奥など、自分では落としきれない汚れは残ってしまいます。反対に、医院でのケアだけに頼っても、日々の汚れの蓄積は防げません。
たとえば、歯ブラシに加えてデンタルフロスや歯間ブラシを一つ取り入れるだけでも、汚れの落ち方は大きく変わります。間食のとり方や飲みものの選び方など、食習慣のちょっとした工夫もむし歯予防につながります。
当院では、こうしたご家庭でのケアをサポートしながら、プロによるケアを組み合わせ、無理なく続けられる予防を、患者様と一緒につくっていきます。
ライフステージに合わせた予防を
お口の健康を守るために大切なことは、年齢やライフステージによって変わっていきます。当院には、お子さまからご高齢の方まで、親子三世代で通ってくださるご家族も多くいらっしゃいます。
お子さま
乳歯や生えたばかりの永久歯はやわらかく、むし歯が進みやすい時期です。フッ素塗布やシーラント、仕上げみがきのアドバイスで、むし歯になりにくいお口の土台づくりをサポートします。早いうちから歯医者に慣れていただくことも、将来の予防につながります。
大人の方
むし歯だけでなく、歯周病の予防が重要になる年代です。定期的なクリーニングと歯石除去で、歯を支える歯ぐきと骨の健康を守ります。お仕事や生活でお忙しい方も通いやすいよう、無理のないプランをご提案します。
ご高齢の方
歯を失うことは、噛む力の低下や栄養、全身の健康にも関わります。残っている歯を大切に守り、入れ歯やお口の機能のケアも含めて、いつまでもご自身の口でおいしく食べられることを目指してサポートします。お口を清潔に保つことは、全身の健康を守るうえでも大切だと考えられています。
全身の健康を守る予防歯科
お口の健康は、体全体の健康とも深く関わっています。
とくに歯周病は、糖尿病や心疾患、脳血管疾患などとの関連が指摘されており、お口のケアが全身の健康管理の一環として注目されています。
また、妊娠中はホルモンの影響で歯ぐきのトラブルが起こりやすく、お口の健康管理がより大切になる時期です。
お口を清潔に保つことは、細菌が原因となるさまざまなトラブルの予防にもつながると考えられています。予防歯科は、歯を守るだけでなく、ご家族みなさまが健康に過ごすための土台づくりでもあるのです。
早期発見・早期治療で、お口全体の健康をトータルにサポート
当院は、1本1本の歯だけを診るのではなく、お口の中全体をひとつの単位としてとらえ、総合的に健康を守る「トータルコーディネート」を大切にしています。
予防歯科は、その考え方の中心にあるものです。
定期的に通っていただくことで、変化を早く見つけ、大きな治療を防ぎ、ご自身の歯を長く保つ——その積み重ねが、10年後、20年後のお口の健康をつくります。
地域のかかりつけ医として、ご家族みなさまの一生涯の健康を、末永くサポートしてまいります。
予防歯科に関するよくあるご質問
Q. 痛いところはないのですが、通っても大丈夫ですか？
A. はい、むしろ症状のないうちに通っていただくことこそ、予防歯科の目的です。むし歯や歯周病は初期に自覚症状が出にくいため、痛みのない時期こそ、お口の状態を確認する良いタイミングです。
Q. どのくらいの頻度で通えばよいですか？
A. 一般的には3〜6か月に1回が目安ですが、お口の状態やなりやすさによって適切な間隔は異なります。検診の際に、お一人おひとりに合わせた通院のタイミングをご提案します。
Q. クリーニングや定期検診に、保険は使えますか？
A. むし歯や歯周病の検査・処置として行う場合など、保険が適用されるケースがあります。お口の状態やご希望の内容によって異なりますので、詳しくは受診の際にご説明します。費用の目安は料金表もあわせてご覧ください。
Q. 子どもは何歳から予防で通えますか？
A. 乳歯が生えはじめる時期から、フッ素塗布やブラッシングの練習など、年齢に合わせた予防が可能です。小さいうちから歯医者の雰囲気に慣れておくことは、将来お口の健康を守るうえでも役立ちます。お子さまのペースに合わせて進めますので、まずはお気軽にご相談ください。